وقتی نوزادتان بی دلیل گریه می کند چه باید کرد؟

گاهی اوقات ماهرترین والدین هم حتی نمی توانند از پس نوزادانی که گریه می کنند بربیایند . چرا که این گریه ها گاهی بی دلیل و نشانه است . با ما همراه باشید تا مواردی که می تواند به شما کمک کند تا نوزادتان را آرام کنید بررسی کنیم.

نوزادان دلایل خودشان را برای گریه دارند. اما حتی عاقل ترین والدین نمی توانند ذهن نوزاد خود را بخوانند و نوزادان نمی توانند حرف بزنند تا مشکلشان را به شما بگویند. اگر قبلا به دلایل گریه نوزادان و نحوه تسکین آن ها توجه نکرده اید، بهتر است الان شروع کنید. خوشبختانه حتی بدون اطلاع از علت پریشانی نوزادان هم می توانید آن ها را آرام کنید.

چیزی برای مکیدن

مکیدن می تواند ضربان قلب کودک را ثابت نگه داشته، عضلات معده را شل کرده و باعث آرامش اندام های او شود. پستانک یا انگشت خود را به نوزادتان بدهید و اجازه دهید آن را بمکد.

به آغوش کشیدن و قنداق کردن

نوزادان تازه متولد دوست دارند احساس گرمی و امنیت داشته باشند، همانطور که در رحم این احساس را داشتند: سعی کنید نوزاد خود را در یک پتو بگذارید. کودکتان را بپوشانید و او را به آغوش بگیرید تا دوباره این احساس را پیدا کند. برخی از نوزادان به آغوش کشیدن را زیادی خفه کننده حس می کنند و به اشکال دیگر آرامش دادن مثل حرکت ریتمیک یا مکیدن پستانک پاسخ بهتری می دهند.

دختر من عاشق این است که محکم قنداق شود… هرچه محکم تر باشد لبخندش بزرگتر می شود. او پتوی پشم گوسفند مورد علاقه خود را دارد که من قبل از پیچیدن او در آن چند دقیقه ای در خشک کن گرمش می کنم.

موسیقی و ریتم

موسیقی پخش کنید یا لالایی یا آهنگ مورد علاقه خود را بخوانید. انواع مختلف موسیقی را امتحان کنید تا ببینید کودکتان به کدام یک واکنش بهتری نشان می دهد.

ما فهمیدیم بهترین راه برای آرام کردن کودکمان پخش موسیقی است. بدن او بعد از حدود دو آهنگ شل شده و حتی بعضی اوقات به خواب می رود. تریسی

صدای سفید

صدای جارو برقی چندان تسکین دهنده نیست، اما بسیاری از نوزادان با جریان مداوم “صدای سفید” که صداهای دیگر را مسدود می کند آرام می شوند، دقیقا مثل صداهای مداوم درون بدن که در رحم شنیده می شود.

چیزی که کودک من را آرام می کند صدای آب است. او را در آغوش می گیرم و در حالی که نوازشش می کنم شیر آب را باز می کنم و آهنگ مورد علاقه او را نزدیک گوشش پخش می کنم. در عرض چند دقیقه آرام می شود. ملیسا

صدای سفیدی که از فن حمام می آید بسیار عالی عمل می کند. دخترم را داخل حمام می برم و فن را روشن می کنم . فقط چند ثانیه طول می کشد تا دوباره آرام شود. ناشناس

دو پسر من عاشق صدای جارو برقی هستند. وقتی کودکم 5 ساله بود چندین بار جارو برقی را پشت در اتاق خوابش روشن گذاشتیم تا آرام شود.ناشناس

من درمورد صدای سفید به عنوان آرامش بخش برای نوزادان خوانده بودم. بنابراین چند دقیقه صدای فواره جلوی مطب پزشک اطفال را ضبط کردم. حالا هر وقت پسرم کمی بی قراری می کند آن صدا را در استریو خانگی پخش می کنم. در عرض چند ثانیه آرام می گیرد. صدای گیتارم هم همین تاثیر را دارد، چون وقتی در رحمم بود زیاد گیتار میزدم. دیو

هوای تازه

گاهی اوقات تنها باز کردن در جلو یا پشتی و بیرون رفتن با کودک گریه او را فورا متوقف می کند. اگر این کار جواب داد، از لحظه لحظه آن لذت ببرید: به اطراف نگاه کنید، به آسمان نگاه کنید و با کودک خود درمورد دنیای اطراف خانه صحبت کنید. خواه یک ساحل آرام باشد یا یک خیابان شهری شلوغ.

آب گرم

مانند هوای تازه، آب گرم هم می تواند تسکین دهنده باشد و جلوی گریه کودک را بگیرد. برای تنوع در حمام سعی کنید کودک خود را در آغوش گرفته و زیر دوش با فشار کم نگه دارید. اگر کودکتان سر و صدا یا پاشیدن آب را دوست ندارد مجبورش نکنید، اما بعضی نوزادان واقعا با آن آرام می شوند. فقط مطمئن شوید حمامتان لغزنده نباشد.

حرکت و تکان

شاید فقط حرکت ناشی از در آغوش گرفتن یا گهواره کافی باشد. راه های دیگری هم برای تکان دادن کودک وجود دارد: صندلی گهواره ای، تاب، صندلی فنری و سواری با کالسکه یا ماشین.

وقتی نوزادم “بدخلقی عصرانه” خود را دارد، او را بغل کرده و روی توپ بدنسازی بالا و پایین میپرم. این کار باعث به خواب رفتن او می شود. من همزمان هم ورزش می کنم و هم او را در آغوش می گیرم. Emmezmommy

ماساژ

بیشتر نوزادان دوست دارند لمس شوند. بنابراین ممکن است ماساژ تاثیر گذار باشد. اگر حرکات درست را نمی دانید نگران نباشید. اگر حرکاتتان آرام و آهسته باشند، باعث آرام شدن نوزاد می شوند.

اگر همه چیز را امتحان کردم و پسرم هنوز گریه می کند، دوباره شروع می کنم. تمام لباس هایش را درمیاورم، پوشکش را عوض می کنم، او را با کمی لوسیون آرام بخش ماساژ می دهم، لباس هایش را تنش می کنم، او را در آغوش میکشم و اگر هنوز گریه می کند ابه او شیر می دهم. به نظر همیشه جواب می دهد. ناشناس

به خودتان استراحت دهید

کودک گریانی که به راحتی آرام نمی شود استرس زیادی بر والدین وارد می کند. خوشبختانه با بزرگتر شدن کودک، خودش قادر به آرام کردن خود خواهد بود و گریه هایش خیلی کمتر می شود.

در این حین، از اینکه همزمان با مراقبت از کودکتان به خودتان هم استراحت می دهید، احساس گناه نکنید. این کار شما را به یک پدر و مادر صبور و دوست داشتنی تر تبدیل می کند. وقتی جان به لبتان رسید این نکات را امتحان کنید:

• کودک خود را در مکانی امن قرار دهید و بگذارید مدتی گریه کند.
• با دوستان یا اقوام تماس بگیرید و مشاوره بخواهید.
• بگذارید کسی که به او اعتماد دارید مدتی نگهداری از کودک را به عهده بگیرد.
• برای خودتان موسیقی بی کلام پخش کنید تا حواستان پرت شود.
• نفس عمیق بکشید.
• به خود یادآوری کنید که گریه کردن به خودی خود به کودک شما آسیبی نمی رساند و او ممکن است فقط نیاز داشته باشد خودش را خالی کند.
• با خودتان تکرار کنید “فرزندم از این مرحله عبور خواهد کرد.”
• هر کاری که می کنید، با تکان دادن شدید کودکتان نا امیدی خود را ابراز نکنید.

من تازه مادر شدم. می توانم بی خوابی شب ها و پوشک های کثیف را تحمل کنم اما تحمل گریه برایم سخت است. با نوزادم گریه می کنم. گاهی اوقات که نوزادم زیادی گریه می کند، کمی عقب می روم، نفس عمیق می کشم و او را به شوهرم تحویل می دهم و به او می گویم که “زمان می خواهم.” ناشناس

وقتی پسرم بی دلیل گریه می کند سعی می کنم کتاب بخوانم و تصاویر را به او نشان دهم . بعضی اوقات نفخ دارد و اجازه می دهم روی شکم خود دراز بکشد و این کار کمک می کند. بعضی اوقات نیاز دارد گریه کند بنابراین می گذارم به مدت 5 دقیقه یا بیشتر گریه کند و سپس سعی می کنم او را آرام کنم. PNK_da_z

من همیشه سعی می کنم حرفی که شخصی یک بار یه من گفته را به خاطر بیاورم “بعضی وقت ها هرکسی نیاز دارد خوب گریه کند. چه احساسی بهتان دست میدهد اگر نیاز به گریه داشته باشید و شخصی نگذارد گریه کنید و هر کاری برای متوقف کردن گریه شما انجام دهد.” حالا من کودکم را در آغوش می گیرم و به او اجازه می دهم گریه کند. او می داند که من آنجا هستم و وقتی که احساس بهتری پیدا کند گریه اش متوقف می شود. ناشناس

مدتی طول کشید تا یاد بگیرم که اشکالی ندارد که کودکم را درحال گریه در تختش بگذارم و کمی استراحت کنم. گاهی اوقات فقط یک استراحت پنج دقیقه ای دور از کودک گریان کافی است تا والدین خسته و نا امید نیروی تازه ای بگیرند و انرژی لازم را برای ادامه آرام کردن و رسیدگی به نوزاد را بدست آورید. لوک و مکس